人生何があるかわかりません。

予測できないことが起こるのが人生。だから面白いのかもしれません。 ですが、面白いと思えるには起きた事象によると思います。 久しぶりにブログを書いているのですが、何よりキーボードで文字が打てる喜びを感じています。 ある日突然、朝起き上がれなくな…

乾燥によるかゆみ対策に手作り軟膏

冬になるとお肌が乾燥してかゆみが出ます。 かゆみが出る前段階で対策として軟膏を塗っています。 お風呂上りや朝、洋服に着替える時に塗っています。 作り方はとても簡単です。 用意するものは次の5点 1.ホホバオイル(植物オイルであれば何でもOK) 2.精…

頭痛のためにやめたこと

頭の痛みさえなければ、という必死な思いがあったので、頭痛改善のために色々調べた結果、頭痛の原因と思われる次の事をやめました。 白砂糖 ワインとチーズの組み合わせ 小麦粉 チョコレート 薬 実際にこれらの5つをやめてみて良かったこと やめたけどリバ…

偏頭痛のつらい痛みに薬は必須。しかし薬漬けはイヤなもの。

私の頭痛はこめかみがしめつけられるような痛みからはじまる こめかみから後頭部、頭頂部へと痛みが旋回します。デスクワークの仕事中に痛みが出ると座ってるのもしんどいです。我慢していると目の奥が痛みだし視界が悪くなり目が回ります。もう無理というギ…

頭痛と共生

頭が痛いという感覚は小学生の頃からあった。痛みが出るのは雨が降る前やどんより曇りの日だった事は鮮明に覚えている。まるで天気予報だった。 頭痛の他にも足に痛みが出た。膝上から鼠蹊部までの間の奥の方、中の方がジーンと痛む。感覚的に冷えてる感じが…

急性蕁麻疹、アナフィラキシーショック

夜中、猛烈なかゆみで目が覚めた。 かゆい!とにかくかゆい。 シャツめくって体みると蚊に刺されたような赤い盛り上がりがいっぱい。 「あー蕁麻疹だ。」何食べたっけ? かゆいから思いっきり掻きたいけど掻いたらえらいことになる。 掻きたい掻きたい掻きた…

物が捨てられないのはそういう選択をしているから

断捨離を始めて物を捨てるコツもわかりはじめどんどん捨てられうようになっていましたが、行き詰ってしまったことがあります。捨てられない物が出てきたのです。そんな時「全捨離」という本を読んで、また違った角度から物を見ることになり捨てられるように…

楽しいベースで行動すれば人は確実に変われる

冷え込む朝の味噌汁は体が温まります。そしてそんな朝におすすめのアロマは冷えを緩和する「マジョラム」です。 変わりたい 私はここ数年ずっと「変わりたい」と思ってきました。「生きづらさ」を感じていたからです。何がそんなに生きづらいのか、自分じゃ…

冬の乾燥肌、我慢できない痒みにアロマとハーブでセルフケア

冬は特乾燥が気になる季節。肌が乾燥してカサカサになりとてもかゆくなる。 そんな時、ダメだとわかっていても、かゆくてかゆくて我慢できなくて掻いてしまい、ひどいと掻きむしってしまいます。掻くほどに痒みが増してどうにも掻くのをやめれず掻きすぎて血…

無添加化粧水、私のオススメ

お灸講座に参加したことがあるのですが、その際にお灸をして寝ると質のいい睡眠がと教えていただき、それ以来なるべくお灸をしてから寝るようになりました。 さらに、朝起きる時もスッと起きれます。ちょっとぐらいの睡眠不足もお灸のおかげで疲れしらずです…

「おじさんの独特な匂い」とアロマで日々奮闘 

人工的な香りがとっても苦手なフジコです。 わたしの職場のには50代~70代のおじさまが4人います。 わたしのいる場所は大きな1部屋が3つに区切られています。 入口にあたる部分の真ん中にわたしはいます。 おじさまが入室するなりプーンとにおってき…

メルカリで雛人形は送れないので出品する際には確認が必要

売りたいものとスマホがあれば 簡単に出品できるメルカリですが 出品することも大切ですが 売れたあとの発送することもとても大事です。 実際に、売れたはいいがいざ発送の段階で ものすごく困った経験があります。 何を送るときに困ったかというと 「ガラス…

捨てたり売ったりする以外の断捨離の方法

物の捨て方として、ごみに出したり、売ったり、フリマサイトなどを利用する方法がありますが、それ以外にもとてもいい方法があります。 それは自宅前などの通りに「ご自由にお持ち帰りください」と張り紙をして置いておくのです。これはかなりおススメの断捨…

電子書籍、どれを買おうか迷いに迷ってついに購入

大量の本を断捨離すると、本を買うと同時に捨てる時のことも考えていました。何年も前から電子書籍は存在していましたが、ページをめくる感覚や紙の感触が好きなので中々購入に至りませんでした。 今回ようやく重い腰を上げ電子書籍を購入することに至りまし…

手放す事で見えだした自分の性質

雨上がりのスッキリした青空の下を歩いていると、道路を掃除しているボランティアの方がいました。なぜだか無償に家に帰って片づけや掃除がしたくなります。掃除して道がきれいになっていく様子を見ていると気持ちよくなったからでしょうか。 毎日隙間時間に…

生活に一番役立つティートゥリー

「エッセンシャルオイル、精油、アロマ」というと あまりなじみのない人にはラベンダー(リラックス、安眠) と連想される方がとても多いように思います。 もちろんラベンダーはとっても優秀です。 ラベンダー以外にもたくさんの万能アロマがあるんです!!…

台ふきんの除菌が面倒

台ふきの除菌があまりにも面倒でいつの頃からか使い捨て派です。 台ふきをやめた理由 ★台ふきの雑菌が気になるのに除菌処理が面倒で毎日しないから ★置き場に困るから ウチのキッチンはフルオープンで雑多に物置くと目障り過ぎるます。 引き出しの取っ手にか…

やっぱり何でもまずは自分が楽しむ事が一番

昨日のDA PUMPのU-YEAHさんのツイートを読んだ瞬間 「あ、これ」だ、と思いました。 そうだったー。私も一番大事なことをすっかり忘れてました。 占いの仕事とアロマの仕事をしています。 占いもアロマも楽しくて好きでたまらなくてはじめたのにいつの間に…

断捨離本は一気に出来なければ自分のペースですれば良い

「全捨離」というの本を読んでから手放す作業に加速がつきました。それは不要な物から殺気が出ているという事を知ったからです。不要で使っていない物から、いいエネルギーが出ていないことはわかっていましたが、まさかそれが殺気だったなんて驚きました。 …

今なら間に合う冬の感染症対策

秋祭りが終わり秋からそろそろ冬支度が必要な時期になると感染症が気になります。 感染性胃腸炎やインフルエンザは子供たちにかかるとやっかいです。最後には看病に疲れ免疫力が低下したの親にうつります。 今年は風疹が流行っているそうなです。 とにもかく…

なるべく薬の力に頼りたくない時

風邪や頭痛、発熱などの症状にはなるべく薬を使わずに何とかしたいものです。 もちろん、薬が必要な時だってあります。ひどい偏頭痛持ちである私は薬の頼る生活も長くありました。なので薬の良さもわっているつもりです。 今はだいぶよくなりましたが、それ…

乾燥肌におススメの洗顔

私の肌は、夏は普通肌ですが それ以外はとっても乾燥しています。 ひどい時はガサガサ。 普通でもザラザラ 洗顔したらヒリヒリしてつっぱる。 色々やってみたけど カサカサは症状が改善されず そのうち何やっても駄目だろうと 色々するのも面倒になって 特別…

「思い込み」捨てれば世界は変わる

新しいことにチャレンジしようとする時 まだ何もはじめてないのに 踏み出せず出来ない自分に気づき 変な思い込みがその行動を阻んでいた そんな事はありませんか? 私は出来ないと思い込んでいました。 『ブログ』がその内の一つです。 でもその思い込みが薄…

待望のDA PUMPのLIVE

今日はDA PUMPの日です。 かなり興奮してます!嬉しいです! 最近はTVにも出演してくれるのでほんと嬉しい! もう10月入ってからソワソワしてました。 残念ながらチケット入手できず( ノД`) TVの前からの観戦です! WOWWOWから生中継されるのです! さすが…

新月の願い事

昨日は「新月」でしたね。 新月に『夢リスト』を書くと夢が叶います。 と言われています。 『今日は新月!しかもスーパー新月! 夢叶うよ! 願い事書いて読み上げて!』 と知人からLINEが来ましたーー。 ハイ!書きました。わりとすらすら書けました。 これ…

はじめまして

こちらに来てくださった方、本当にありがとうございます。 ご縁に感謝です! 私の名前はフジコといいます。 ブログをはじめようと思った最大のきっかけは 今頃、今更ですが、「ブログで稼ぐ」に心が躍ったからです!! ブログで少しでもお金が入れば素直に嬉…